ปัจจุบันใบหน้าของเราเผชิญกับมลภาวะมากมายในแต่ละวัน ทั้งมลพิษ ฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกในอากาศ ทำให้ผิวแห้งและหยาบ ซึ่งส่งผลให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น ยังเป็นที่มาของปัญหาสิว ฝ้า กระและจุดด่างดำที่ไม่สม่ำเสมอ การสครับเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่มีส่วนช่วยดูแล ซึ่งสามารถใช้ส่วนผสมที่หาได้ทั่วไปในครัวเรือน
สครับสูตรธรรมชาติ
สูตรน้ำมันมะพร้าว น้ำตาล และน้ำผึ้ง
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- น้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (ถ้าต้องการกลิ่นหอม สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยได้เล็กน้อย)
ผสมส่วนประกอบทั้งหมด นำมาทาบนผิวและใช้มือนวดเบาๆ จากนั้นใช้น้ำอุ่นล้างผิวให้สะอาด
สูตรน้ำตาลและน้ำมันมะลิ
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะลิ 1 ช้อนโต๊ะ
ใช้น้ำตาลผสมกับน้ำมันมะลิ นวดบนผิวแล้วจึงล้างด้วยน้ำอุ่น
สูตรกาแฟและน้ำมันมะพร้าว
- กาแฟบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
ผสมกาแฟและน้ำมันมะพร้าวเข้าด้วยกันในภาชนะ นวดบนผิวและล้างด้วยน้ำอุ่น
สูตรโยเกิร์ตและข้าวโพดบด
- โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
- ข้าวโพดบด 1 ช้อนโต๊ะ
ผสมโยเกิร์ตและข้าวโพดบดเข้าด้วยกัน นวดให้ทั่วบริเวณผิวและล้างออกให้สะอาด
สูตรลำไยและน้ำผึ้ง
- ลำไยสุกบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
นำลำไยและน้ำผึ้งผสมเข้าด้วยกัน นวดลงบนผิวและล้างด้วยน้ำอุ่นเช่นเดียวกัน
ข้อควรระวัง
ควรสครับผิว 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น เนื่องจากอาจก่อให้เกิดการระคายเคือง และทดลองบริเวณใต้ท้องแขนก่อน หากมีอาการแพ้ ให้หยุดใช้ส่วนผสมนั้น ๆ ทันทีและปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรโดยตรง
ประโยชน์จากการสครับผิว
ช่วยให้โลชั่น ครีม หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่น ๆ ซึมเข้าสู่ผิวได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลดปัญหาสิวและการอุดตันของรูขุมขน เนื่องจากจะช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่สะสมในรูขุมขนออกไป กระตุ้นการหมุนเวียนเลือด สร้างความผ่อนคลาย ช่วยลดแผลเป็นและรอยดำ และยังทำให้ผิวดูเรียบเนียนมากขึ้นอีกด้วย
กล่าวโดยสรุป
การสครับเป็นขั้นตอนที่ดีเพื่อเตรียมผิวรับการบำรุงจากผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เช่น มาส์ก แม้การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติจะเป็นวิธีที่ปลอดภัย แต่ยังต้องระมัดระวังในการเลือกส่วนประกอบให้เหมาะสมกับตัวเอง หลังทำการสครับทุกครั้งอย่าลืมทาโลชั่นหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ทันที การดูแลที่ถูกต้องจะช่วยให้ผิวสดใสดูสุขภาพดีตลอดเวลา
